Mood swings e a Quarentena

Jonathan Suzuki
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21/4/2020
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#Dia 1 da quarentena Querido diário, o apartamento é todo meu

#Dia 17 da quarentena Querido diário, to cozinhando bem demais

#Dia 40 da quarentena Querido diário, send help

Esses últimos dias de quarentena tenho percebido uma coisa meio esquista comigo, acho que quem me conhece faz um tempo sabe que não é muito normal que eu tenha uma mudança de humor repentina ou que eu fique estressado com a alguma coisa.

Estava refletindo e tentando entender o por que dessa mudança. Acho que por muito tempo minha estabilidade esteve bem distribuída em 3 grandes pilares da minha vida.

Um deles com certeza são as pessoas maravilhosas que eu tenho o prazer de chamar de amigos. São de diversas esferas colegial, família, ex-igreja, faculdade, trabalho,... E todos eles são muito especiais e tenho mantido um contato frequente com cada um desses circulos durante a quarentena.

Outro deles, pasmem, é jogar. É isso mesmo. Não dá pra negar as sei lá quantas mil horas que eu tenho distribuídas em jogos, eles sempre foram um ótimo passa tempo com os quais eu continuo aprendendo até hoje.

E por fim, não consegui determinar o nome exato desse ainda, mas tem a ver com auto-estima e produtividade. Estar indo bem na faculdade, conseguindo dar conta dos trabalhos, participando de retiros, ajudando nos cultos, shippando features durante o dia,... Todas essas são coisas que me ajudam a ter uma visão positiva de mim mesmo.

Então quando por algum motivo um desses pilares caia um pouco, uma briga por exemplo, eu provavelmente esperava as coisas esfriarem jogando. Ou uma nota ruim, tinha pessoas por perto pra me ajudar a levantar. Ou uma série de partidas ruins eu tinha confiança que aquilo era só uma questão de treino.

A quarentena deu uma baqueada nesses 2 pilares:

E ai sobra o último pilar. Um pilar que dada as recentes ocasiões tem ganho muito mais peso. Ainda não dei um nome pra ele, mas to começando a entender que ele tem um viés muito mais de auto-estima do que produtividade. Que eu estava com dificuldade pra separar os dois porque minha auto-estima, hoje, está intrinsecamente ligada com a minha produtividade.

E por estar longe das pessoas e "só" trabalhando quando esse pilar cai tá tendo um impacto maior e está sendo muito mais difícil desligar e me apoiar em outros pilares.

Ainda não tenho certeza do que vou fazer pra melhorar essa distribuição ou como vou desatrelar auto-estima/produtividade (ou até mesmo se é possível desatrelar os dois), mas e ai, quais são os pilares da vida de vocês? E como eles tem se comportado durante a quarentena? (ps: o domínio do netlify mudou para https://josuzuki.netlify.app/ e o https://josuzuki.netlify.com/ ficou super maluco, talvez eu compre um domínio amanhã kkk)

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